wtorek, 29 października 2013

Początek - O sobie

O sobie:

Imię: Tomasz
Wiek: 28
Mieszkam: Trójmiasto
Czym się zajmuję: Praca biurowa
Kontakt z sportem: od lat nieregularne treningi = kontakt bardzo przeciętny
Typ budowy: mezomorfik
Waga: 78-80kg
Wzrost: 180cm

Dziennik zaczynam prowadzić jako wparcie dla motywacji. Mam nadzieję, że blog pomoże utrzymać mi regularność treningów oraz łatwiej śledzić własne postępy. Dodam tylko, że zaczynam z wykupioną wersją Freeletics a moja subskrypcja wygasa 2014-03-18. Dodatkowo planuję śledzić postępy wykonując zdjęcia co 7 dni oraz mierzyć obwody oraz wagę. Mam nadzieję, że wystarczy mi sił aby ukończyć 15 tygodniowy program. 
Procrastination and quitting are both not an option!

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz